Tips untuk Meredakan Gejala Flu!

Tips untuk Meredakan Gejala Flu! Pengobatan Flu Memilih Obat OTC Obat Antiviral Antibiotik Perawatan Alami Mengatasi Flu. Apakah Anda atau seseorang di rumah Anda sakit flu? Tidak ada obat. Maka segera di cegah dengan beberapa tips.

Meredakan gejala flu

Meredakan gejala flu

Ada beberapa cara alami untuk meredakan gejala flu Anda. Karena penyakit flu sangat mengganggu aktifitas kita saat bekerja ataupun yang lainnya. Untuk itu maka obatilah agar tetap bisa beraktivitas. Untuk itu, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan. Diantanya sebagai berikut :

Tetap di rumah dan banyak istirahat

Pikirkan sopan santun flu Anda. Pada hari pertama Anda memiliki gejala, hubungi kantor atau sekolah Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda tidak akan datang selama beberapa hari. Anda sakit dan sangat menular! Manfaatkan waktu istirahat dan berikan tubuh Anda istirahat yang sangat dibutuhkan. Meringkuk di sofa dan menghabiskan waktu membaca, menonton DVD, atau hanya tidur siang sambil tubuh Anda melawan virus.

Minum banyak cairan

Pastikan Anda mendapat lebih banyak cairan. Tidak semua harus air jus buah, minuman olahraga, dan sup kaldu berbasis (seperti ayam mie sup) juga menghitung. Mereka menjaga sistem pernapasan Anda terhidrasi dan membantu mengubah lendir yang jahat dan kental menjadi cairan tipis yang dapat Anda batuk dan ludahkan. Itu bagus – jika itu menumpuk di paru – paru Anda, itu bisa menyebabkan infeksi.

Obati sakit dan demam

Terserang demam? Itu karena tubuh Anda telah menyalakan panas untuk melawan virus flu. Obati dan rasa sakit yang menyertainya dengan obat bebas seperti acetaminophen , ibuprofen , atau naproxen. Tanyakan kepada dokter Anda mana yang tepat untuk Anda.

Jangan pernah memberikan aspirin kepada siapa pun yang lebih muda dari 19. Ini terkait dengan suatu kondisi yang dikenal sebagai sindrom Reye , penyakit serius yang dapat merusak otak dan hati.

Duduk di kamar mandi beruap

Jika Anda masih kenyang, duduklah di kamar mandi dengan pintu tertutup. Biarkan shower menjadi panas sampai ruangan terisi dengan uap lembab. Duduk jauh dari air untuk menghindari luka bakar.

Apa Saja Tips untuk Meredakan Gejala Flu?

Coba permen

Mengisap pelega tenggorokan yang menenangkan akan melembabkan dan melapisi tenggorokan yang gatal. Ini juga bisa meredakan batuk Anda .

Dapatkan asin

Obat tetes hidung atau semprotan garam tersedia bebas di apotek atau toko bahan makanan. Mereka bekerja, mereka aman – bahkan untuk anak-anak. Masukkan beberapa tetes ke dalam satu lubang hidung, dan tiupkan lendir dan garam dengan lembut. Ulangi proses di sisi lain hingga keduanya tidak terblokir.

Minta antivirus

Anda menggunakan obat ini segera setelah gejala mulai. Mereka dapat mengurangi dan mempersingkat flu. Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki tanda-tanda flu dan berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi. Itu termasuk orang yang berusia 65 dan lebih tua atau mereka yang lebih muda dari 2 tahun.

Ini juga termasuk mereka dengan kondisi kronis tertentu termasuk masalah dengan paru-paru, jantung, ginjal, hati atau sistem kekebalan tubuh yang lemah. Penduduk asli Amerika dan Penduduk asli Alaska juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi.

Jangan repot-repot meminta antibiotik . Mereka hanya bekerja melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Flu adalah infeksi virus. Itulah beberapa tips untuk meredakan gejala flu. Sebelum terserang penyakitnya. Alangkah baiknya jika cegah dengan beberapa tips tersebut.